レイフィットネススタジオ

からだに必要なビタミン

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皆様こんにちは!RAY FITNESS STUDIOです!

今回はFINE LABのMULTI VITAMIN PLUS Ⅱをご紹介させて頂きます😊

ビタミンは5大栄養素の一つで、タンパク質や脂質といった栄養素がうまく働けるようにする潤滑油のような働きをしています。

ビタミンは必要な量が少量ですがほとんど体内で合成出来ないため、食べ物で摂取する必要がありますが農薬や除草剤などの多用により、最近の作物からはビタミンが失われていると言われています。

また、ビタミンⅭは一日に1g以上必要とされていますが、十分な量を摂取しようとしたら約50個食べる必要があります。

FINE LABのMULTI VITAMIN PLUS Ⅱには11種類のビタミンとハーブが配合されています。

忙しくて食事がおろそかになりがちな方や、激しい運動を行うアスリートの方への栄養補給におオススメです🌟

 

 

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