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こんにちは!
今日は私が飲んでいるプロテインについて紹介します。
私はファインラボ さんのホエイプロテイン・アイソレート
を飲んでいます。
ホエイプロテインには大きく2つに分けてWPC(ホエイプロテインコンセントレート)とWPI(ホエイプロテインアイソレート )があります(^^)
製法に違いがありWPIはWPCに比べて乳糖が除去されており余計な物がほとんど入っていないため牛乳を飲んでお腹が緩くなる方や糖質や脂質を極力摂取したくない方におすすめです。
味はミルクココア、フルーツミックス、ストロベリー、メロン、プレーンの5種類があります♪
個人的にはミルクココアが飲みやすくて好きです^ – ^
興味がある方は是非お試しください!
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