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皆様こんにちは!RAY FITNESS STUDIOです!
前回はカカオについて説明させて頂きました?
今回はプロテインサーバーの左から2番目のココアについて説明したいと思います!
《ココア》
*筋肉をつけたい人にオススメ!!?
*ホエイとカゼインの混合プロテインの為時間差吸収!!?☆
ホエイ・・・体内への吸収が早い
カゼイン・・・ホエイに比べて体内への吸収が遅い
*タンパク質含有量15g
*トレーニング時に消費するグルタミン(アミノ酸)配合!
*EMR配合・・・タンパク質の吸収を高める(^O^)/
*抗酸化作用がある為美白・美肌効果あり!!
運動の後に飲んで筋肉をつけましょう(^O^)/☆
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