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皆様こんにちは!RAY FITNESS STUDIOです!
今月も残り半月となりました?
あれ、1週間がとても長く感じるぞ…
なんていう風に思われている方もいらっしゃるかと思います?
私もそのひと...いえ!とても充実した毎日を送らせて頂いてます?
つい先日ですがインフルエンザで学級閉鎖を行う学校が増えてきたというニュースを見ました。
ウイルスは低温、低湿を好む為湿度は50%~60%が良いとされているそうです。
また手洗いうがい、人ごみを避ける、マスクを着用するなどしてインフルエンザだけでなく風邪の予防も是非行ってくださいね!
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