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  • 2019.02.08

自分の身体を知ること

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皆様こんにちは!RAY FITNESS  STUDIOです!

体組成計はご存知でしょうか?

体重から、体脂肪率や筋肉量、内臓脂肪などからだの組成を分析することが出来る機械です。

筋肉や脂肪がどの部位についててどれ位ついてるかが分かります!

また、データを登録することが出来るので毎月測って頂くと、ご自身のからだの変化がグラフになります?

自分の頑張りが数字として表れるでやる気にも繋がります?

 

是非一度利用してみてください?

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